Quattro fantastici oli essenziali per l’inverno (che forse non conosci)
Con il loro profumo penetrante gli oli essenziali (mix di fino a 450 molecole naturali con effetti biologici) sono un piacere per i sensi ma anche grandi alleati della salute. Uno studio dell’Università di Pisa, per esempio, ha dimostrato che le essenze di basilico e prezzemolo inibiscono la crescita di alcuni batteri patogeni. <Lo stesso…
Dall’iperico al neem cinque oli toccasana da portare in vacanza
Eritemi solari, contratture, persino infiammazioni intime. Scoprite tutte le virtù degli oleoliti, cioè le macerazioni in olio di piante medicinali (da non confondersi con gli oli essenziali). <Naturali al cento per cento gli oleoliti sono ben conosciuti in fitoterapia per le loro proprietà, e nelle piccole emergenze estive possono sostituire egregiamente i normali prodotti lenitivi,…
Traumi sportivi, i rimedi green consigliati dagli esperti preparatori di atleti di alto livello
Lo sport fa bene, nessun dubbio. Però contusioni, traumi e altri incidenti sono sempre in agguato. E spingono a volte ad abusare di farmaci come gli antinfiammatori, specialità che presentano tanti effetti collaterali negativi. Invece, perché non provare i rimedi green? <Per tutti gli sportivi, professionisti e non, omeopatia e integratori sono preziosi alleati> dice…
Empowerment: protagonisti della propria salute in pandemia. Un Manifesto
L’assedio del virus Sars-Cov-2 e delle sue varianti richiede a tutti noi uno sforzo per arginare le conseguenze negative dell’infezione. E’ per questo che, nella lotta alla pandemia, sono scese in campo le principali Associazioni di Medicina Complementare. Capeggiate dalla SIOMI, la Società di Omeopatia e Medicina Integrata, firmano un nuovo Manifesto. Il documento ribadisce…
La tosse: cosa ci dice e come affrontarla con i rimedi naturali più efficaci
La tosse non è una malattia. E’ il segno che le difese immunitarie stanno facendo il loro lavoro. I colpi di tosse espellono virus e batteri intrappolati nel muco e puliscono le vie respiratorie. Ma certo, la tosse può dare fastidio o indicare una malattia. Vediamo cosa ci dice e come affrontarla con i rimedi…
Dall’arnica allo zenzero, piccolo pronto soccorso verde da portare in vacanza
Incrociamo le dita ma può capitare in vacanza di avere qualche piccolo problema di salute. In questi casi i rimedi naturali sono green e funzionano, di solito senza effetti collaterali negativi. <In genere per questo sono indicati anche per i bambini e in gravidanza> dice Gianfranco Trapani, pediatra omeopata a Sanremo autore di diversi libri…
