Meditare in natura con la tartaruga marina: saggezza antica per un mondo nuovo
Questa meravigliosa creatura, così antica che sembra uscita dalla notte dei tempi, è dolce, materna e silenziosa. Chi ha la fortuna di incontrarla nei mari incontaminati dove vive, e di nuotare accanto a questo gigante del mare, proverà emozioni indimenticabili. Con le sue pinne, che muove nell’acqua come fossero ali, la tartaruga di mare evoca…
Il delfino, amico dell’uomo, ci guida verso l’amore e l’altruismo
Che emozione vedere i delfini giocare tra le onde! Tra le molte meraviglie del mare queste creature occupano un posto speciale. Mammiferi marini, sono tra gli animali più simili all’uomo per intelligenza e sensibilità. Sono così evoluti che grazie al loro linguaggio possono persino chiamarsi per nome! Gli antichi popoli del Mediterraneo li veneravano, e…
Con l’asana yoga della conchiglia ritrovi la dea che è in te
Il guscio protettivo e, dentro, il prezioso mollusco o chissà, una perla. La conchiglia, creatura marina ricca di simboli, è protagonista di una delle più belle asana yoga. L’energia del mare, della spuma delle onde richiamano fertilità e abbondanza: portare nel mondo qualcosa che prima non c’era. Qual è il progetto che stai nutrendo, come…
Tre idee wellness con la sabbia da mettere in pratica per rigenerare anima e corpo
Il contatto con la sabbia ci riporta “a terra” e ci fa riscoprire il corpo, la materia, le emozioni. Un’esperienza di relax e benessere profondo alla portata di tutti nell’ambiente marino. Ecco tre idee wellness con la sabbia da mettere in pratica per rigenerare anima e corpo Il gioco della sabbia, antidoto zen all’iperconnessione Giocare…
