Tag: allenamento

La giusta postura per correre e i consigli del chiropratico per migliorare la performance e evitare gli infortuni

La corsa in solitaria è una delle poche forme di attività sportiva ammesse in questo infelice periodo di lockdown. Approfittiamone per scaricare le tensioni. Ma anche per “aggiustare” la postura, uno dei fattori chiave per il rendimento sportivo e la salute. Questo articolo è stato scritto in team da due esperti dottori in chiropratica e…

Di R. Cavaglieri 19 Novembre 2020 Off