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La montagna yoga, asana del qui e ora: scali il cielo per conquistare consapevolezza, centratura e vitalità

Quante volte vorremmo riuscire a vivere “nel qui e ora”? L’asana yoga della montagna ci indica la strada. Un viaggio dentro di noi per scoprire che la montagna non è statica, e non ci vuole forza di volontà per stare nel momento, ma solo sentire e assecondare il fluire della vita. Poi tutto avviene spontaneamente.…

Di L. Voltolina 6 Agosto 2020 Off

Tre idee wellness con la sabbia da mettere in pratica per rigenerare anima e corpo

Il contatto con la sabbia ci riporta “a terra” e ci fa riscoprire il corpo, la materia, le emozioni. Un’esperienza di relax e benessere profondo alla portata di tutti nell’ambiente marino. Ecco tre idee wellness con la sabbia da mettere in pratica per rigenerare anima e corpo Il gioco della sabbia, antidoto zen all’iperconnessione Giocare…

Di R. Cavaglieri 30 Luglio 2020 Off

Si è spenta una stella. Giulia Maria Crespi, la biodinamica e l’amore per la Madre Terra

<San Francesco d’Assisi è stato il mio guru> era solita dire Giulia Maria Crespi che si è spenta il 19 luglio scorso a 97 anni. Una stella di prima grandezza nel firmamento dell’ambientalismo e della protezione delle bellezze del nostro Paese. Giulia Maria Crespi: una vita dedicata alla salvaguardia della natura e all’agricoltura biodinamica. Presidente…

Di R. Cavaglieri 23 Luglio 2020 Off

Con l’asana dell’albero nasce GreenYoga, nuovo yoga style che ti avvicina alla natura

GreenYoga è il nuovo appuntamento di GreenNest con lo yoga in collaborazione con Laura Voltolina, insegnante certificata Yoga Ratna esperta di mitologia e simboli. Con l’asana dell’albero nasce GreenYoga, nuovo yoga style che ti avvicina alla natura. In principio era l’albero… cosmico L’albero è una delle asana più importanti dello yoga. Si riconosce così il…

Di L. Voltolina 3 Luglio 2020 Off

Arrivano le cure omeopatiche in veterinaria: rimedi green efficaci per il benessere dei nostri pet

Arrivano le cure omeopatiche in veterinaria. Oggi sono nove milioni gli italiani che si curano con l’omeopatia e la medicina integrata, con un trend in continuo aumento secondo gli ultimi dati di Omeoimprese. Molti di loro curano con i medicinali “green” anche i loro amici animali. I vantaggi? Non tossicità e grande efficacia, soprattutto nelle…

Di R. Cavaglieri 26 Giugno 2020 Off