La montagna yoga, asana del qui e ora: scali il cielo per conquistare consapevolezza, centratura e vitalità
Quante volte vorremmo riuscire a vivere “nel qui e ora”? L’asana yoga della montagna ci indica la strada. Un viaggio dentro di noi per scoprire che la montagna non è statica, e non ci vuole forza di volontà per stare nel momento, ma solo sentire e assecondare il fluire della vita. Poi tutto avviene spontaneamente.…
Tre idee wellness con la sabbia da mettere in pratica per rigenerare anima e corpo
Il contatto con la sabbia ci riporta “a terra” e ci fa riscoprire il corpo, la materia, le emozioni. Un’esperienza di relax e benessere profondo alla portata di tutti nell’ambiente marino. Ecco tre idee wellness con la sabbia da mettere in pratica per rigenerare anima e corpo Il gioco della sabbia, antidoto zen all’iperconnessione Giocare…
Si è spenta una stella. Giulia Maria Crespi, la biodinamica e l’amore per la Madre Terra
<San Francesco d’Assisi è stato il mio guru> era solita dire Giulia Maria Crespi che si è spenta il 19 luglio scorso a 97 anni. Una stella di prima grandezza nel firmamento dell’ambientalismo e della protezione delle bellezze del nostro Paese. Giulia Maria Crespi: una vita dedicata alla salvaguardia della natura e all’agricoltura biodinamica. Presidente…
Storia di Leon, lupo a tre zampe, e di Nicola che ama i cani che solo pochi vogliono
Leon lupo a tre zampe e Nicola sono grandi amici. Nicola vive in Veneto, fa l’operaio metalmeccanico, il wedding dog sitter e il bassista per passione. Leon è un lupo cecoslovacco di nove anni, fiero e bellissimo nonostante il suo piccolo difetto: gli manca tutta una zampa. Nicola l’ha adottato così, non proprio perfetto, perché…
Dall’arnica allo zenzero, piccolo pronto soccorso verde da portare in vacanza
Incrociamo le dita ma può capitare in vacanza di avere qualche piccolo problema di salute. In questi casi i rimedi naturali sono green e funzionano, di solito senza effetti collaterali negativi. <In genere per questo sono indicati anche per i bambini e in gravidanza> dice Gianfranco Trapani, pediatra omeopata a Sanremo autore di diversi libri…
Con l’asana dell’albero nasce GreenYoga, nuovo yoga style che ti avvicina alla natura
GreenYoga è il nuovo appuntamento di GreenNest con lo yoga in collaborazione con Laura Voltolina, insegnante certificata Yoga Ratna esperta di mitologia e simboli. Con l’asana dell’albero nasce GreenYoga, nuovo yoga style che ti avvicina alla natura. In principio era l’albero… cosmico L’albero è una delle asana più importanti dello yoga. Si riconosce così il…
Arrivano le cure omeopatiche in veterinaria: rimedi green efficaci per il benessere dei nostri pet
Arrivano le cure omeopatiche in veterinaria. Oggi sono nove milioni gli italiani che si curano con l’omeopatia e la medicina integrata, con un trend in continuo aumento secondo gli ultimi dati di Omeoimprese. Molti di loro curano con i medicinali “green” anche i loro amici animali. I vantaggi? Non tossicità e grande efficacia, soprattutto nelle…
